دو شنبه 20 مهر 1405
مکمل های ورزشی و دو پينگ
مكمل هاي غذايي طبق تعريف فرآورده هايي هستند كه فقدان يا كمبود يک يا چند ماده مغذي اوليه در رژيم غذايي را تكميل مي كنند و از طريق ارتقاء عملكرد و يا پيشگيري از اختلالات دستگاه هاي مختلف بدن باعث افزايش سلامتي مي شوند.
ورزشكاران براي تامين مواد مغذي بيشتر، جلوگيري از كمبود مواد مغذي و ايجاد اثرات نيروزا، از مكمل هاي ورزشي استفاده مي كنند.
تعداد دانلود تا کنون: 108
از فشارخون بالا چه میدانیم؟
بیماری فشارخون بالا چه نوع بیماری است؟ بیماری فشارخون بالا بیماری مزمن شایعی است که در آن مقدار فشارخون از حد طبیعی بالاتر می رود و منجر به آسیب اندام های حیاتی مثل قلب،مغز،کلیه و چشم می شود .
تعداد دانلود تا کنون: 136
بوپرنورفین

بوپرنورفین دارویی است که از حدود 2 دهه ی پیش در کشورهای مختلف جهان (در سال 1996 در فرانسه، 1999 در انگلستان و 2002 در آمریکا) برای درمان اعتیاد به اوپیوئیدها مورد استفاده قرار می گرفته و در کشور ایران نیز از سال 1385 (با نام تجاری بوپرکسین) به گزینه های درمان دارویی اعتیاد به مواد شبه افیونی افزوده شده است.  

تعداد دانلود تا کنون: 90
مراقبت از پوست

پوست یکی از اجزای مهم و تاثیر گذار در زیبایی به حساب می آید و مراقبت از آن همیشه قابل توجه اقشار مختلف به ویژه خانم ها بوده است. خانم ها دوست دارند پوستی شفاف و درخشنده، عاری از آکنه و کک و مک داشته باشند. تکنیک مراقبت از پوست به سن، جنس، تیپ پوستی فرد، نژاد و یا روش زندگی بستگی دارد. اما نکات عمومی ای برای حفاظت و مراقبت از آن جهت داشتن پوستی سالم تر و زیباتر وجود دارد.

تعداد دانلود تا کنون: 258
هفته سلامت اول تا 7 اردیبهشت 1398
شعار روز جهانی بهداشت سال 2019 میلادی 1398
هجری شمسی "پوشش همگانی بهداشت " پوشش همگانی بهداشت هدف نخست سازمان جهانی بهداشت است.کلید دستیابی به این هدف حصول اطمینان از این امر است که هرکسی بتواند به مراقبت- های مورد نیاز خود در هر زمان که به آن نیاز دارد دسترسی داشته باشد .
تعداد دانلود تا کنون: 53
دانستنی هایی که احتمالا در مورد کنسروها و شیر استریلیزه نمیدانید

تفاوت شیر فله با شیرهای پاستوریزه و استریلیزه تجاری در چیست؟

آیا شیرهایی با ماندگاری چند ماهه مواد نگهدارنده دارند؟

تعداد دانلود تا کنون: 146
دانستنی هایی در مورد استفاده از مواد آرایشی و بهداشتی مجاز
تعداد دانلود تا کنون: 127
توصیه های غذایی و دارویی در ایام نوروز
ضمن تبریک به مناسبت فرا رسیدن سال نو، توجه شما را به نکات ذیل جهت پیشگیری از بروز برخی مشکلات احتمالی در سفرهای نوروزی جلب مینماییم:
چنانچه شما ، به دلیل ابتلا به بیماری مزمن، دارویی را به صورت - مرتب مصرف میکنید، مطمئن شوید دارو را به حد نیاز و تا پایان تعطیلات در اختیار دارید.
تعداد دانلود تا کنون: 53
فهرست داروخانه شبانه روزی در ایام تعطیلات نوروزی

فهرست داروخانه شبانه روزی در ایام تعطیلات نوروزی

تعداد دانلود تا کنون: 77
چگونه داروهای غیر قابل استفاده را معدوم کنیم ؟

چگونه داروهای غیر قابل استفاده را معدوم کنیم ؟

تعداد دانلود تا کنون: 100